Pourquoi un bureau Assis Debout ?

Il y a de nombreux avantages à faire des pauses périodiques dans votre journée de travail.

Des études ont montré que la position assise prolongée a un effet négatif sur le système cardiovasculaire, la posture, la colonne vertébrale et les muscles, tout en augmentant la pression artérielle, le mauvais cholestérol et les triglycérides (graisse corporelle).

Se lever au moins une ou deux fois par heure permet à ces muscles de récupérer, ce qui réduit les risques de blessure et améliore la qualité de vie. En plus d'améliorer la santé, un poste de travail actif favorise le bonheur ! Nous vous invitons à découvrir par vous-même l'un de ces bureaux debout dans notre salle d'exposition pendant quelques jours.

Le bureau assis debout est un investissement judicieux, non seulement en raison de sa conception ergonomique, mais aussi parce qu'il augmente l'efficacité du travail.

Grâce à un travail productif, il permet de gagner énormément de temps à long terme.

En outre, l'absentéisme résultant des visites chez le médecin en raison de problèmes de dos ou d'autres maux causés par une position assise constante est réduit, ce qui entraîne une nouvelle augmentation des heures de travail. Cela signifie qu'un investissement dans un bureau Assist Stand est également un investissement dans votre santé et celle de vos employés, ainsi que dans l'efficacité de l'entreprise !

Une meilleure communication est garantie grâce à la façon détendue et naturelle dont vos collègues et clients vous regardent lorsque vous êtes debout.

Se tenir debout devant les autres augmente les performances physiques et mentales. Elle assure une discussion plus dynamique, une meilleure concentration, une confiance accrue et une plus grande efficacité.

La position assise et debout à table est un moyen facile de perdre du poids et d'augmenter la productivité.La position debout devant un bureau est un excellent moyen de brûler des calories, en particulier celles qui sont utilisées au maximum. Elle peut aussi facilement améliorer votre posture, réduire les douleurs dorsales et renforcer les muscles du tronc pour un meilleur équilibre.

La position assise est absolument nécessaire pour la santé, mais elle ne doit pas être prolongée. Levez-vous toutes les 2 heures , levez-vous et marchez toutes les 2 heures au minimum. Il n'est pas nécessaire d'interrompre votre travail car vous n'avez pas besoin de beaucoup de minutes pour bouger. Cela permet de se débarrasser des graisses accumulées au cours de la vie quotidienne, de réduire le risque de diabète et d'améliorer la santé sur de nombreux points en général.

Ergonomie et Ergotron avec Cédric SIMON

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